Dados da ação

Praticar exercícios físicos regularmente auxilia na melhoria da saúde e na prevenção de inúmeros problemas. Um excelente exercício para a terceira idade é a hidroginástica, uma vez que melhora a aptidão aeróbica e cardiorrespiratória, além de promover resistência, força muscular e flexibilidade. A prefeitura de Toritama tem o compromisso de cuidar das pessoas e pensando nisso, junto com a Secretaria de Assistência Social, leva este beneficio para a turma do centro de convivência de idosos.
As aulas acontecem em dois dias da semana, ás terças e quinta, e tem duração de uma hora começando as 8:00 da manhã e finalizando as 9:00 hrs, sob a orientação de dois professores um a cada dia, professor Carlos Alberto e Gorete.